１０月２日(日)
気分： 天候：
今期、伊藤のトライアスロン最終戦は「第1回東京・海の森トライアスロン2022」 https://www.mspo.jp/uminomoritr2022/ です。
東京２０２０大会のカヌー・ボート競技会場となった江東区の海の森競技場を泳ぎ、その敷地や周辺の道路を走る大会、東京湾の中とはいえ、案外水質もよく、楽しく泳ぎ、走り切ることができました。
ただし１０月というのに最高気温は３０℃、特にランは身体に堪える暑さでした。でもそこは自他共に認める「エンドレスサマーおやじ」です。最後は最高の笑顔でフィニッシュラインを越えることができました。
大会開催に尽力された関係者の皆さん、本当にありがとうございました。熱い暑い最後の夏を堪能させていただきました！！
朝：おにぎり、サンドイッチ
昼：オムライス
夜：串揚げコース
間食：スナック菓子
トレーニング:トライアスロンレース―計５１．５㎞
※Ｆａｃｅｂｏｏｋ https://www.facebook.com/ito.takeshi.officialでは写真も見られます！
|