気分：　天候：

夏休みが始まり、渋谷区内各地ではラジオ体操がスタート、伊藤も毎朝どちらかのラジオ体操会場を巡回しております。

また週末は氷川神社の相撲場で行われた「こども相撲大会」の運営や、本日は「夏休み子ども会」で千葉県の富津海岸へ潮干狩りの引率に行ってきました。

相撲大会では例年のごとく土俵上でそんきょや仕切り、取組後の礼の作法などのデモに引っ張り出されます。今年の相手は泣く子も黙る、日大相撲部の猛者、これまた例年通りひっくり返されてしまいました。。

潮干狩りはそこまで酷暑にならず、まずまず快適に数は少ないですが大きめのアサリを取ることができました。しかし帰りのアクアライン海ほたるで、凄まじい雷雨に遭遇したのにはびっくり、何より子どもたちが無事渋谷に帰ってこれてよかったです。

朝：おにぎり、サラダ
昼：ちゃんぽん、あさりご飯
夜：チキンステーキ、カレーうどん
間食：まんじゅう

トレーニング:代々木公園ジョグー８ｋｍ　ラジオ体操が行われる時期は距離が走れませんね。
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