気分：　天候：

公式ホームページ上、渋谷新時代リポートに「北渋ＲｕｎＲｕｎフェスタ」の模様を、アスリートたけしに「河津フラワートライアスロン」「東京・海の森トライアスロン2022」の模様をアップしました。

ご笑覧お願いします！！

朝：ピザトースト
昼：議会で弁当
夜：和洋折衷コース、洋食系つまみ
間食：ショコラ

トレーニング:代々木公園ジョグ―１５．５�q
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気分：　天候：

ドイツ戦前の伊藤家の食卓に「ジャーマンポテト」が。家内がドイツを食べちゃえ！と作ってくれました。結果は奇跡のような勝利。

よもやと思い、コスタリカ戦前には渋谷でコスタリカコーヒーが飲める店を探しました。しかし「今、品切れ」という店が続出、結局飲めず嫌な予感が当たってしまいました。

スペイン戦前夜にはスペイン産のオリーブとワインをいただき、今度も奇跡再び！！の勝利、もはやこのゲン担ぎは奇跡ではありません。

本日、日本で唯一のクロアチア料理専門店(京橋)にて、クロアチアワインと料理を食してきました。ワインはとても美味でしたが、クロアチアの代表的な料理として出てきた「ロールキャベツ」は、発酵の度合いが半端なく、まるで「くさや」を食べているようです。本当に手ごわい相手でしたが何とか完食、がんばれ！！日本。

朝：まい泉カツサンド
昼：クロアチア料理
夜：忘年会で中華コース
間食：マロングラッセ

トレーニング:代々木公園ジョグ―１５．５�q
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気分：　天候：

１２月７日の渋谷区議会本年最終本会議で可決成立した、区立美竹公園の維持管理に関わる予算が執行されました。

予算内容は公園を含む一帯の都区での再開発に関わり、美竹公園をリニューアルするため、仮囲い設置と公園警備に関するものです。

公園は１０月末から使用禁止となっていましたが、路上生活者を支援する団体(彼らの社会復帰を目的としていない)と数名のホームレスの方が公園内に居座り、工事に入れなくなっていたため、公園に出入りができなくするための措置でした。

福祉的見地からは使用禁止となった公園で暮らすより、区が用意したシェルターやアパートに移ってもらうほうがいいに決まっています。ぜひホームレスの方々には、温かい場所にて年末年始を過ごしていただきたいと心から願います。

最終本会議では伊藤が賛成討論を行いました。
https://smart.discussvision.net/smart/tenant/shibuya/WebView/rd/speech.html?council_id=56&schedule_id=4&playlist_id=16&speaker_id=0&target_year=2022
ここに貼った議会中継の７分４０秒から１８分００秒が私の発言です。過激な傍聴者が退場を命ぜられるなど、荒れる場面もありますが、興味があればご覧ください。

朝：たまごサンド
昼：議会で弁当
夜：中華料理
間食：ぼたもち

トレーニング:朝スイムレッスン―３６００ｍ
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気分：　天候：

伊藤たけしはトライアスリートですから、定期的に泳いでいます。今日は辰巳国際水泳場で行われた、ロング・ディスタンス・スイミング・シリーズ(ＬＤＳＳ)にて、１５００ｍと１６００ｍリレーに出場しました。

辰巳国際水泳場といえば、過去に北島康介が世界新記録を達成するなど、数々の名勝負が繰り広げられたプール、東京２０２０大会では水球の会場となりました。しかし隣接地にオリパラ水泳会場・東京アクアティクスセンターができたため、ここはアイススケートリンクに転用されることが決まり、今年度末で閉鎖されるのです。

２００６年から毎年のように出場してきた大会も今年が最後、私にとってはラスト辰巳プールとなりました。国際基準のやや冷たい水温のなか、これまでの感謝を込めて泳がせていただきました。ありがとう！そしてさらば、辰巳国際水泳場。

朝：おにぎり、みかん
昼：ラーメン、餃子
夜：忘年会・イタリアン
間食：みかん

トレーニング:ＬＤＳＳ―２２００ｍ　レース＋アップ
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気分：　天候：

クリスマスです。母校松濤中学校で行われた、「渋谷区青少年吹奏楽団」のクリスマスコンサートやら、青山学院大学での「こどもの城合唱団」のコンサートを聞きに行きました。

その合間には、先日レッドカーペットを歩かせてもらった、渋谷ＴＡＮＰＥＮ映画祭クライマックス佐世保の上映に行って挨拶をしたり、忙しいクリスマスイブでした。

ウイズコロナ時代の動き始めている、戻り始めている渋谷を感じます。メリークリスマス！

朝：たまごサンド
昼：天ざるそば、和食系つまみ
夜：中華料理
間食：みかん

トレーニング:2022ラストバイクライド―尾根幹往復８０ｋｍ
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気分：　天候：

いよいよ２０２２年も押し詰まってきました。

２９日には箱根駅伝を走る早稲田大学競争部駅伝ブロックのメンバーによる最終調整走を、瀬古利彦さんとともに視察・激励に行ってきました。1〜2主力メンバーに発熱やトラブルがあるようでしたが、概ね順調な仕上がりです。１０位以内のシード権獲得は大丈夫な感じでした。

３０日は「お礼参りジョグ」と題して長谷部区長や走る仲間たちと、皇居〜赤坂御所〜神宮外苑〜代々木公園、約２８ｋｍを走りました。

そして本日大晦日は自転車の乗り納めです。相模原市の米軍キャンプまでの往復走、約８０ｋｍ、高いフェンスの向こうのアメリカを覗いて帰ってきました。皆さんはどんな暮れをお過ごしでしたか？くれぐれもご自愛の上、輝かしい新年をお迎えください。

朝：レタスサンド
昼：回転ずし
夜：年越しそば、から揚げ
間食：みかん

トレーニング:2022ラストバイクライド―尾根幹往復８０ｋｍ
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