気分：　天候：

午前中に行われた「広尾小学校お楽しみ祭り」と「神南小学校鼓笛隊移杖式」にいつものように自転車で出掛けました。天気予報はお昼過ぎから雨、何とか持つだろうと思っていましたが１１時頃から降り始めた雨は直ぐに本降りになりました。神南小の児童達は冷たい雨の中、半ズボンで鼓笛の演奏を続けていますから、私も帰るわけにはいきません。ずぶぬれになりながらの応援となりました。さらには帰路、急に飛び出してきた車をよけようとし、滑ってスッテンコロリン・・・！怪我はありませんでしたが、自転車のチェーンは外れるやら、情けないやらでひどい目に遭いました×××。

朝：ピザトースト・かにサラダ
昼：お好み焼き
夜：洋食系つまみ
間食：ケーキ

トレーニング：ロング走２２．５キロ−お尻の疲れがとれず足重い　つらい走りでした

気分：　天候：

渋谷ホテル・旅館組合の元会長で、公私ともに大変お世話になっている方の奥様が亡くなられて約２ヶ月が経ちました。今日は遺品の形見分けの会に招かれました。家内は帯などをいただいたようですが、場所が円山町のホテルですから少し気を遣ってしまいます。出入り口ではなぜか人気の有無を確認してしまいました・・・。

朝：みかん
昼：ラーメン・お餅
夜：トンカツ・ポトフ・ご飯
間食：アイスクリーム

トレーニング：ビルドアップ走１５キロ−なかなかお尻のシンの疲れが抜けない　「琵琶湖マラソン」での大学生の快走は良い刺激になりました

気分：　天候：

民主党の鈴木きよあき議員が、今日の本会議で議員を辞職しました。一昨年８月に倒れてから、とうとう一度も議会に顔を見せることはありませんでした。私が議長の時には「けじめを付けるべきだ」と随分アドバイスをしてきましたが、任期間際でのやっとの辞職。この間ずっと議員報酬を受け取っているのではとても納税者の理解は得られません！

朝：サンドイッチ
昼：ざるそば・ミニ牛丼
夜：和食系つまみ・そば・丼
間食：ポテトチップス・ミックスナッツ

トレーニング：ジョグ１２．５キロ−足普通に動くがまだまだ本調子ではない

気分：　天候：

本会議２日目の一般質問で区長選に立候補を表明した平田議員が、これまた立候補予定の桑原助役に論戦を挑みました。しかし質問の内容はとても次元の低いもので、桑原助役に軽くあしらわれていました。挙げ句の果てには不規則発言を他の議員にとがめられる始末、こんな男に区長の資格があるのかとの問いには「はっきりＮＯ！」と答えざるを得ません。

朝：サンドイッチ
昼：鰻丼
夜：和食つまみ・寿司
間食：せんべい

トレーニング：ビルドアップ走１２．５キロ−風強く走りにくいがスピードには乗った

気分：　天候：

予算特別委員会で平成１５年度予算の総括説明が行われました。区長の挨拶、助役の大綱説明に始まり１６人の部長からそれぞれの部局の予算内容を聞きます。朝一番から休憩（２回）をはさみ延々と夕方まで続きました。今後の予算審査の元になるものですから、聞き漏らすわけにもいかずメモも取ります。場所も階段教室みたいなところ（議場）では、まるで大学生に戻って講義を受けている気分になりました。

朝：カツサンド
昼：ちらし寿司
夜：パスタ・サラダ
間食：アイスクリーム・ようかん

トレーニング：ジョグ１２．５キロ−毎日、毎日朝一番で仕事があり、距離が踏めないのでストレスがたまる

気分：　天候：

自民党渋谷総支部の定期大会で、四年ぶりに「たすき」を掛けて登壇しました。「自民党公認・渋谷区議会議員候補・伊藤たけし」と染められた「たすき」、やはり最近よくかける駅伝の「たすき」とは重みが違うなぁとしみじみ感じました。

朝：トースト・サラダ・目玉焼き
昼：ハンバーグランチ
夜：イタリアンコース＋いなり寿司
間食：無

トレーニング：ジョグ１４．５キロ−足やや軽くなって快調に走れた

気分：　天候：

共産党議員団が提案している議員提出議案５件の審査を総務区民委員会で行いました。内容は議員の旅費値下げや区長・三役の退職金の減額などです。議員が議案を提案すること自体は議会活性化の点で一定の評価が出来ますが、共産党単独で可決される見込みの全く無いものでは、選挙に向けたパフォーマンスでしかありません。そんな議案に本気になって質疑をする委員は誰もいません。

朝：無
昼：幕の内弁当
夜：牛鍋・和食系つまみ
間食：無

トレーニング：積極的休養　昼休みにスイム１５００メートル

気分：　天候：

自民党東京都連青年部・青年局合同定期大会が開かれました。青年部長代行の私は４月の統一地方選挙に立候補する人たちを代表して決意表明を行いました。「多くの言葉はいらない。ただ勝つことだけ！」と話を結び、雄叫びの音頭を取ってサッサと終わらせました。

朝：無
昼：新年会つまみ（和・洋・中）
夜：焼き鳥・和食つまみ
間食：アイスクリーム・シュークリーム

トレーニング：ジョグ１６．３キロ−昨日の休養で疲れ取れ気持ち良く走れた

気分：　天候：

会合の途中、携帯電話に消防団の出動要請の連絡が入りました。家の近所のビルから出火、取るものもとりあえず現場に駆けつけました。とても残念なことですが、１人のご老人が亡くなってしまいました。皆さん、今日のように風の強い日には火の元にご注意を！！宜しくお願いします。

朝：トースト・目玉焼き・ウインナー
昼：ざるうどん・カレーうどん
夜：ドリア・サラダ・チキンのトマト煮
間食：チョコ・アイスクリーム

トレーニング：ロングビルドアップ走２２．５キロ−お尻に疲れがありとてもつらい走りでした

気分：　天候：

予算特別委員会にて区の広報活動をめぐり活発な議論が交わされました。インターネットの急激な普及により区ホームページも平成１２年は約１７万件だったアクセス数が平成１４年は３０万件を軽く突破しています。また一方で景気低迷を反映し、新聞を取れない世帯も増えている様子。広報誌である「渋谷区ニュース」を新聞折り込みから全戸配布（費用は折り込みの８倍）にしろ！と言う意見もありました。いずれにせよ、行政は万人に公平に行政の説明責任を果たさなければなりません。私は「最小限の費用で最大限の効果を上げるべく、知恵を出し努力せよ」と強く申し入れました。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：海老ピラフ
夜：中華コース
間食：せんべい

トレーニング：ジョグ１５キロ−昨日のマッサージが効いて快調に走れた

気分：　天候：

これは行政が重要な政策決定をする際、事前に計画案を公表し住民等から意見を聞き、参考にした上で計画を決定していく制度です。本日、総務区民委員会で渋谷区でもパブリック・コメント制度を新年度から導入するとの報告を受けました。これによって行政の透明性が確保され開かれた区政が進みます。これで敵陣から「密室・談合区政」などと揶揄される心配は無くなる？と思います。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：中華丼
夜：和食系つまみ・刺身・そば
間食：せんべい

トレーニング：軽ビルドアップ走１７．５キロ−足普通〜やや重かったがそんなに調子は悪くない

気分：　天候：

選挙が近づくにつれ、自民党関係の朝食会が増えます。美味しい朝食が食べられるのは嬉しいのですが、朝のトレーニング時間が削られるのには困ったものです。今朝の議題は区長選の分析と広報誌個人版についてでした。桑原氏は今のところ自民党の推薦だけですが、区内各方面で支持が広がりを見せています。一方大角氏は共産党が支持を決定。自民（桑原）×共産・民主（大角）×無党派（平田）というのが現在の区長選の構図です。

朝：朝食会洋定食
昼：天丼
夜：ブッフェスタイル（中華・洋）
間食：無

トレーニング：ジョグ　ウインドスプリント１本　１２．５キロ−足普通　最後のダッシュはきいた！

気分：　天候：

またまた予算特別委員会での１コマ。この夏に取り壊される予定の東急文化会館内の映画館、パンティオンの緞帳がフランスの著名な建築家コルビジェの作品で、その処分に困っている話を聞いていたものですから、渋谷公会堂運営の審議の中で是非引き取れないものか？と質問しました。が、知識も意識もないお役人ですから「これから調査します」との答え。何とか歴史的遺産を残して欲しいものです。「自然と文化とやすらぎのまち渋谷」を標榜している渋谷区なのですから・・・。

朝：ピザトースト・サラダ
昼：鯖煮込み定食
夜：和食系つまみ・ステーキ・パン
間食：ケーキ

トレーニング：軽ビルドアップ走＋ウインドスプリント１本　１５キロ−足やや重

気分：　天候：

旧渋谷小学校跡地に建設予定の特別養護老人ホームを中心とした複合施設の地元町会向け説明会が開かれました。色々と不満が飛び出しましたが、キチッと説明できる人が早い段階から説明責任を果たしていればこんなに大事にはならなかったと今更ですが思えます。会の最後に小倉区長・桑原助役がやってきて施設の必要性を体を張って話す姿は、やはりさすがだと感じました。

朝：トースト・サラダ・目玉焼き
昼：幕の内弁当・焼きそば
夜：とり丼・和食系つまみ
間食：無

トレーニング：ジョグ１５キロ−お尻の疲れがありスピード上がらず

気分：　天候：

自民党本部で統一地方選挙候補者の公認証伝達式がありました。党本部の８階ホールは超満員、熱気ムンムンです。そんな中、渋谷区長候補として桑原助役が壇上に上がりました。八代英太会長から推薦状をもらい、両手を挙げて「ガンバリまーす！！」と訴えるあたり、なかなか政治家ぶりも様になってきました。

朝：伊予かん
昼：チャーハン・餃子・サラダ
夜：イタリアン
間食：どら焼き・シュークリーム・アイスクリーム

トレーニング：２０キロビルドアップ走−足やや重いが最後のポイント練習で気合いが入った

気分：　天候：

今日も朝から忙しい１日でした。早朝から２ヶ所の美化活動（クリーンキャンぺーン）に参加し街をキレイにした後、会長を務める渋谷区トライアスロン連合が協力している「アフガンチャリティ駅伝」を走りに戸田市まで、とって返して町会の５０周年祝賀会に顔を出しました。事務所に戻ってからは今日が締め切りの原稿を必死で書き終えました。頭も体もフル回転、とっても疲れました！

朝：サンドイッチ・おにぎり
昼：焼きそば・ポッキー
夜：サラダ・ひじき・カジキソテー・ご飯
間食：アイスクリーム・クッキー

トレーニング：アフガンチャリティ駅伝　５キロ×２本（２０分３８秒　１８分４８秒）−結構楽に走れました

気分：　天候：

先週の土・日曜日は各候補者の後援会総決起大会が花盛りだったようです。自民党でも４名が会を開いたものですから今日の自民党控室では「○○は３５０名も集めたそうだ」とか「××は１００名も人が入らなかった」などのうわさ話が盛んに交わされました。人は人、自分は自分ですから私はダンマリを決め込んでいました。え？おまえはやらないのかですって、私は小さい座談会で政策を訴えていく作戦です。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：しゃぶしゃぶランチ
夜：幕の内弁当・刺身等つまみ
間食：無

トレーニング：休養ジョグ１５キロ−土・日の疲れを取るためゆっくりジョグ　足に若干の張りがある

気分：　天候：

区立千駄ヶ谷幼稚園の卒園式に行って来ました。２１人の卒園児がそれぞれの将来の夢を宣言します。男の子はサッカー選手、女の子はお菓子屋やケーキを作りたいとの言う子が多かったようです。その中で１人だけ「お父さんのような強い人になりたい」と言った子がいました。あいにくお父さんは見あたりませんでしたが、良い教育をしている家だなと感心しました。

朝：伊予かん・みかん
昼：ミックスフライ定食
夜：焼き魚・ひじき・煮物・ご飯・納豆
間食：無

トレーニング：ジョグ１５キロ−疲れ取れてきてまずまずの調子

気分：　天候：

渋谷公園通りパルコのはす向かいにある区立勤労福祉会館１階のレストランが今月末をもって閉店するとの報告を受けました。３１年間も続いて、区役所地下食堂よりはるかに美味しかった店ですから残念で仕方ありません。廉価で美味しい街の食堂がまた１つ無くなります。ちなみにその後には障害者の就労支援センターが入る予定（これは良いこと！）です。

朝：玉子サンド・サラダ
昼：焼きそば・餃子
夜：和食系つまみ・野菜炒め
間食：あんころ餅・アイスクリーム

トレーニング：ビルドアップ走１２．５キロ−予定外にハードトレーニングをしてしまい日曜日に疲れ残らないか心配

気分：　天候：

取り壊される東急文化会館の映画館にフランスの著名な建築家・ゴルビジェ製作の緞帳があり、渋谷公会堂で引き取れないか？と先日質問した件。予算特別委員会で渋谷区が調査したとの報告がありました。既に上野の西洋美術館をはじめ、かなりの引き合いがある模様、ライバルはなかなか強力です。しかし渋谷に現存する貴重な文化財産です。他の土地に持って行かれることの無いよう、渋谷公会堂で引き取る努力を強く要請しました。

朝：ハム玉子サンド・サラダ
昼：ざるそば・ミニカレー
夜：イタリアン
間食：無

トレーニング：休養ジョグ１２．５キロ−やはり昨日やってしまったスピード練習の疲れが残り足重い　本番（日曜日）までに疲れ取れるか？

気分：　天候：

数日前からイラク問題についてメールで私に意見を求めてくる人がいます。私はその時、新しい国連決議の上での武力行使には「はっきりＹＥＳ」と答えました。もちろん、国連全体としてイラク問題にあたることが望ましいに決まっていますが、ことここと至っては、日本の対応はやむを得ないのかと思います。皆さんの意見を聞きたいところです。

朝：サンドイッチ
昼：サンドイッチ
夜：焼き肉
間食：無

トレーニング：東京１０Ｋ−余裕で伴走４６分４０秒

気分：　天候：

今日は朝一番から後援会幹部の方と連れ立って挨拶回りです。恵比寿地区→新橋地区→代々木地区と回りました。続いては氷川地区でのポスター貼り、さらには神宮前、千駄ヶ谷の後援者との打ち合わせをしました。最後は家内と大向地区へポスターの貼り替えに出かけ、晩ご飯の時間はかなり遅くなってしまいました。

朝：ピザ・みかん
昼：スパゲッティ・サラダ
夜：寿司
間食：ポテトチップス・ピーナッツ

トレーニング：完全休養日−疲れがたまっていて明日の荒川マラソン（フル）とても不安

気分：　天候：

今日は選挙前最後のフルマラソン・荒川市民マラソンです。もちろん仕事の忙しさに追われて練習不足と体調不良は否めません。しかし天気は快晴・微風のベストコンディション、理由を付けて自分に言い訳するのは絶対にイヤです。「行けるところまで行く！」という強い意志を持ってスタートしました。最後はとても苦しい走りになりましたが、堂々のベスト記録（２時間５２分）を達成しました。選挙は何と言っても体力と気力の勝負です。今回キチッと走り切れたこと、自分に負けなかったことは大きな自信になりました。

朝：サンドイッチ・おにぎり
昼：居酒屋系つまみ
夜：ケンタッキーフライドチキン・ラーメン
間食：ケーキ・アイスクリーム

トレーニング：荒川市民マラソン　４２．１９５キロ−ベスト記録を４分近く短縮！やったぜ！

気分：　天候：

区長選に出馬する桑原前助役の後援会総決起大会が渋谷区役所地下食堂で開かれました。そこに参加した顔ぶれを見ると・・・まあ、それはすごいこと。区内各団体の代表者が一堂に会し、その数は１，０００名を超えています。これもひとえに小倉区長の必死の力なのでしょう。改めて小倉区長の底力を見せつけられた気がしました。

朝：バナナ
昼：トンカツ定食
夜：和食系つまみ・グラタン・サンドイッチ
間食：せんべい・ナッツ

トレーニング：完全休養日−歩けないほどではないが足は筋肉痛だらけ

気分：　天候：

今回私は、大きな「後援会総決起大会」のような形式を取らず、こまめに座談会にて政策を訴えています。今晩の座談会は後援会幹部宅での１５名程のものです。メンバーは私を除き全員が女性。少し緊張しましたが、座談会での気易さか皆さんの「本音」が聞けて大いに区政への参考になりました。

朝：いよかん
昼：寿司・ヒレカツ定食
夜：焼きうどん・和食つまみ
間食：アイスクリーム

トレーニング：リハビリウォーキング６キロ−まだまだ筋肉痛残る

気分：　天候：

今日、任期最後の本会議が行われました。本会議冒頭に３月一杯で退職する区の部課長から退任の挨拶があり、本会議最後には今期限りで引退する議員、さらには小倉区長の挨拶を聞きました。与野党を問わず、丁々発止、切磋琢磨してきた議員達ですから、やはり少し寂しい感じがします。しかし、別れがあれば出会いもあります。１ヶ月後には何とか当選して新しい出会いの輪の中に入りたいものです。

朝：ピザトースト・サラダ
昼：うな丼
夜：イタリアン
間食：無

トレーニング：リハビリウォーキング８キロ−筋肉痛はほとんど治ったがお尻の疲れがひどい　明日からジョグ再開予定

気分：　天候：

いよいよ統一地方選挙前半戦、東京都知事選挙が始まりました。いつもなら、自民党が推薦する候補者のポスターを掲示板に貼ったり、遊説で渋谷区内を回ったりと大忙しです・・・しかし今回は、石原知事に恐れをなして自民党が候補者を立てられずじまい、支持とはいうもののご存じの通り渋谷は大規模留置場問題で石原知事とは戦争中ですから何もやることがありません。別世界の選挙をみているようで、何だか拍子抜けです。

朝：トースト・サラダ・目玉焼き
昼：にぎり寿司
夜：洋食系つまみ
間食：無

トレーニング：ジョグ再開−筋肉痛治ってゆっくり走ることには問題なし　気持ち良い！

気分：　天候：

ホームページ更新の原稿の〆切を過ぎても忙しさにかまけて原稿は全然出来ていません。事務所にいては他の仕事が入ったりしてはかどらないと思い、お昼から図書館にこもりました。しかし、一気に書き上げるのには量が多すぎ、やっと終わらせた頃には既に６時。夜の会合にすっかり遅れてしまいました。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：ステーキランチ
夜：和食系つまみ・ステーキ・ガーリックライス
間食：無

トレーニング：ジョグ１３．３キロ−お尻の疲れは残るが順調に回復している

気分：　天候：

前回の選挙でお借りした神宮前地区の移動事務所に再び今回も、とお願いに行きました。ところが既に地元町会長の息子で区議選に出馬をする新人に押さえられてしまっていました。ご一緒して頂いた、商店会長さんが「町会に貸して商店会に貸さないのはおかしい」とねばり、私が新人候補と日程調整をし、結局お借りできることになりました。まあ、みんなで仲良く戦うしかないということです。

朝：スクランブルエッグ・トースト
昼：大盛り焼きそば
夜：イタリアン
間食：ドルチェ
トレーニング：ジョグ１３．３キロ−まだお尻に疲れが残るが、まずまずのペースで走れた

気分：　天候：

桜の花が咲いた今週末、早速お花見に数ヶ所顔を出しました。本日最高のお花見は樹齢約８００年、渋谷金王神社「金王桜」の下で行われる地元町会のものです。もちろん、誰でもがお花見を出来るわけではありません。桜の種類もソメイヨシノではなく、大振りの山桜です。８００年の歴史を感じながらのお花見にすっかり飲み過ぎてしまいました。

朝：ピザトースト・サラダ
昼：お花見つまみ
夜：お花見つまみ・カレーライス・サラダ
間食：最中・アイスクリーム

トレーニング：ジョグ１３．３キロ−やはりフルマラソンの疲れはなかなか抜けない　ゆっくり走る

気分：　天候：

都知事選挙の最中は、他の政治活動は禁止となります。したがって、後援会の集会などは出来ませんから、選挙準備と称しての活動が中心となります。選挙事務所の準備、宣伝カーの手配や届け出書類の作成等ですが、メインは推薦ハガキの協力依頼です。区議選では２０００枚の推薦ハガキを出すことが出来ますが２０００枚分を後援者の皆様から推薦して頂くのは大変な作業です。今日もハガキをせっせと配りました。

朝：カレー・トースト・サラダ
昼：パスタランチ
夜：居酒屋系つまみ・そば
間食：無

トレーニング：スロージョグ１３．６キロ−まだ疲れがとれない　フルマラソンの過酷さを改めて感じる